30+的女人不打肉毒桿菌,皮膚也能光鮮亮麗

一到30歲,就要去看皮膚科了——這是我和我絕大部分朋友的常態。我們剛剛從29歲跨入生命中第四個十年,好像自從過了30歲生日之後,種種擔憂就接踵而至:我會很快變老嗎?(不會。)我的臉和手會開始變乾變皺嗎,雙眼皮?(不會。)我的樣子會變嗎?(可能會有一點變化,但這種變化會隨著時間慢慢發生,而且這也沒什麼大不了的。)

在進入30歲之前,我以為女人到了30歲簡直就是世界末日。不過冷靜下來以後,我覺得在2016年作一個30+的女人簡直棒極了!我們更聰明(記著每天都要涂防曬霜)、更成功,而且我們比十幾二十幾歲時更加自信。帶著這份智慧,我們也更為明智地為自己選擇護膚品。畢竟,皮膚是人體最大的器官,為了自己的健康,我們也要好好保養它,私密處美型

本期精選的幾位女士都沒有用僵化皮膚或注射的方式讓自己看起來更年輕(也就是說,她們沒有做過整形手術,也沒有注射過肉毒桿菌)。雖然現在注射肉毒桿菌非常時興,肉毒桿菌,但這並不意味著它對所有人來說都是抵抗和預防衰老的首選方法。

傑尼佛·安妮斯頓今年47歲,美麗而又魅力十足。她在最近接受我的專訪時,證實了她沒有注射過肉毒桿菌。“我們的臉部和全身肌肉都需要動起來…如果我不去健身房,我的雙腿、臀部、四肢都不活動,最終它們會漸漸開始萎縮,失去變得強健的能力”,她說:“要是想讓臉部肌肉動起來並且變得緊致,可以去做臉部按摩,或者利用含有微電流和無線電頻率的激光技術。這幾種方法都可以使肌肉伸展而不至於僵化。需要注意的是,我們的目的不是要讓肌肉僵化,而是增強並激活我們的肌肉。正因如此,很多人買來肉毒桿菌,微晶瓷,把它當作靈丹妙藥來用。但是臉部肌肉最好能夠像身體其他部位的肌肉一樣靈活,而且如果不經常鍛煉的話,肌肉就會開始萎縮,緊接著就是皮膚下垂,這與我們讓肌膚緊致而有活力的目標背道而馳。”

由於並不是我們所有人都資金充足,也不是所有人都能享受到最好的面部護理,因此我在女性讀者們中作了一項調查,投票選出了她們的護膚方法(其中也包括我自己的)以及她們的護膚理唸和最喜愛的抗衰老產品。現在讓我們對肉毒桿菌說“不”依然還來得及。

1.喬安娜·道格拉斯,35歲,POPSUGAR網站本地版主管

喬安娜的護膚理唸:“我完全同意女人要通過健康的生活方式、好的護膚產品和恰到好處的妝容來提升自己的外表,但對我而言,真正的美麗是要彰顯出自己的與眾不同。這種與眾不同是與生俱來的,而且將會塑造我們的個性。我從未想過要按某種固定的模式來塑造自己的美麗,也不願追求青春永駐。在那些美麗的女子身上,我能夠看到生命的痕跡,但這種痕跡又是如此地恰如其分。我願意成為她們這樣的女子。”

Joanna’s pick 喬安娜的選擇

產品:理膚泉防曬乳液(防曬指數50)

喬安娜:“沒有什麼比抽煙和日曬更能加速皮膚的衰老了。我沒有抽煙的習慣,因此,我保持美麗的祕訣就是擦涂防曬霜。每天早晨我都會擦上防曬霜(如果我一整天都暴露在陽光下,那麼我會一整天都涂上防曬)。這款理膚泉防曬乳液質地極為溫和舒適,防曬指數為50,日常妝感不是那麼厚重,而且具有很強的抗氧化功效。

Joanna’s pick 喬安娜的選擇:

產品:Sunday Riley 睡眠修復精華油(672人民幣)

喬安娜:“皮膚科醫生們都說,維生素A痠是保養肌膚延緩衰老不可或缺的物質。但我的皮膚卻對其反應非常強烈而又十分敏感。不過,還好我找到了這款Sunday Riley的睡眠修復精華油。這款精華油特別好用,而且對皮膚無刺激性,幾滴藍色的精油讓我的肌膚看上去水潤健康,光芒四射。它也是我用過的所有化妝品中收獲好評最多的一款產品,音波拉提

Joanna’s pick 喬安娜的選擇:

產品:波比布朗遮瑕霜(160RMB)、波比布朗修飾遮瑕膏(160RMB)

喬安娜:“疲倦的時候,眼部肌膚將我的疲憊顯露無疑。我很容易長黑眼圈,甚至在高中的時候就開始用眼霜了,淨膚雷射。要對付黑眼圈,保持眼部肌膚濕潤當然可以,但是最有效的莫過於一款能夠遮擋黑眼圈的眼霜。我搭配使用波比布朗的修飾遮瑕膏和遮瑕霜,前者選用偏桃紅的底色,後者是黃色打底來遮住黑眼圈。這兩樣搭配能夠快速讓肌膚變得年輕而富有活力。”

2.南希·艾因哈德,37歲,POPSUGAR執行主編

南希的護膚理唸:“我覺得自己依然年輕,也不擔心自己會變老。我從沒想過讓自己看上去更年輕一點,只是覺得能夠在我這個年齡段能看上去還不錯就好。我擔心注射肉毒桿菌或者接受整容手術會讓自己看起來很不自然,墊下巴,很奇怪。有時我看到一些名人可能通過某種方式讓自己看上去很漂亮很自然,我也會想‘要是能夠保證效果真的如此自然,那麼也許我也可以試試。’但問題的關鍵在於,我們不可能確切地知道最後的效果將會怎樣。正是因為這種不確定性的存在,我決定還是在衰老的過程中好好保養自己,而不是用極端的方法阻擋衰老。”

“與年輕時相比,現在的我在個人護理上花了更多的精力和金錢。這種改變並不是因為我比以前缺乏自信了——事實上,我在37歲時覺得比27歲更加自信,而是因為每當在鏡子裏看到自己的皮膚黯淡無光,眼睛腫大無神,我都會覺得很奇怪,感覺這不是我自己。而好的化妝品真的能夠改變這一切。”

Nancy’s pick 南希的選擇

產品:Nip + Fab糖醇即時修復面膜(60人民幣)

南希的評價:“我最近癡迷於Nip + Fab的糖醇即時修復面膜。我每周用一次,有點像是做一次臉部護理,但非常地溫和。用完之後,肌膚變得非常柔軟光滑,我都忍不住不停地摸它。”

Nancy’s pick 南希的選擇

產品:Glamglow 保濕療法面膜 (442RMB)

南希的評價:“我的皮膚有時也會變得很乾燥,所以我會每周用一兩次保濕面膜。最近我在用這款Glamglow的面膜,晚上睡前將它涂到臉上,早上清洗乾淨就好。

Nancy’s pick 南希的選擇

產品:維生素A痠處方(需在醫生的指導下使用)

南希的評價:“我用含維生素A痠的化妝品超過20年了。在我上高中的時候,我就用維生素A痠來消除粉刺。30多歲時,雖然臉上不再爆痘了,但我仍堅持用著它,因為大家都說維生素A痠消除皺紋的功效最好。最近,我每兩天使用一次Atralin 全反式A痠凝膠(按照處方)。這不是一個對照試驗,因為我不知道如果不用它我看起來會是什麼樣,既然這樣,我有什麼理由停止不用它呢?”

3.安布爾·卡茨,30多歲,美女作家,Rouge18.com網站創始人

安布爾的護膚理唸:“我不能保證自己永遠不會去打美容針,但我目前臉部肌膚的狀態還是讓我覺得比較舒適的。從這一點上說,我不認為通過使前額的肌膚僵化就能讓自己看上去更加年輕。我一般都能看出來周圍的人是否進行了肉毒桿菌注射,有些人出來的效果不錯,而且基本上讓別人看不出來。但我現在不想冒這個風險。此外,注射肉毒桿菌還可能產生“兔子紋”,也就是在鼻子周圍和內眼角生出的皺紋。也就是說,皺紋會以其它的形式從別的地方生出來。這有點兒像科幻小說裏面時光旅行時的“航向修正”。

Amber’s pick 安布爾的選擇

產品:雅詩蘭黛閃粉 (204美元)

安布爾的評價:“我使用閃粉時非常審慎小心。目前我非常喜歡這款雅詩蘭黛閃粉,通常都只把它用在T字區。”

Amber’s pick 安布爾的選擇

產品:Kevyn Aucoin 無瑕粉底霜

安布爾的評價:“我比較喜歡有點啞光的粉底,這款Kevyn Aucoin 無瑕粉底霜就是我的大救星。”

Amber’s pick 安布爾的選擇

產品: Paula’s Choice 2%水楊痠煥彩精華乳液(180RMb)

安布爾的評價:“我每天用兩次這款 Paula’s Choice的2%水楊痠煥彩精華乳液。它能夠疏通臉部毛孔,讓我看起來更年輕,這對我十分地重要。”

4.勞倫·萊文森,31歲,POPSUGAR網站高級美容編輯

勞倫的護膚理唸:“人如其食。每當我懾入了很多糖、奶制品、面食或者飲了過多的紅酒,臉上就會長出斑點、下眼袋、青春痘、細紋或者虛腫。然後我要花接下來兩周的時間進行臉部清洗,遠離這四種引發不適的食物。在這兩周的時間裏,我的皮膚看上去更加乾淨整潔,因此也不用像之前那樣上很重的底妝。但是兩周之後,我又要懾入蛋糕、披薩和紅酒,隆鼻。我的目標是打破這個循環,通過健康的植物性飲食和不錯的護膚產品保持肌膚的年輕光亮。我傾向於使用自然的護膚產品從整體上平衡我的生活方式。”

Lauren’s pick 勞倫的選擇

產品:Eminence Organics玫瑰果維他命C+E按摩油(704RMb)

勞倫的評價:“要說到提亮肌膚和弱化斑點,維他命C是任何化妝品都必不可少的一種原料,再加上我的臉部總是會出油,這款產品對我來說就比較好用。它涂抹到肌膚上感覺特別水潤,我通常整晚都敷著,要麼是在噴完保濕劑後敷上,要麼單獨使用。除了維他命C,它還含有維他命E、精油(玫瑰果油、荷荷巴油和沙棘油)、迷迭香葉提取物以及奶薊草。我保證你第二天醒來時的皮膚不會再乾燥無神!”

Lauren’s pick 勞倫的選擇

產品:百瑞特皺紋清道夫 (570RMb)

勞倫的評價:“我的額頭上有一些細紋,而這個精華液像是施了魔法一樣,讓這些細紋都消失了。使用時肌膚感覺很清涼,而且特別滿足了而我的虛榮心,因為它的確非常好用。”

Lauren’s pick 勞倫的選擇

產品:海藍之謎亮白眼膠(928RMb)

勞倫的評價:“化妝師總是把大部分時間都用來提亮我眼睛下面那塊暗黑、腫脹的皮膚,但實際上,訣竅在於未雨綢繆,在要遮蓋它之前先解決掉這個問題。眼膠的質地很合適,因為它既有乳液的作用(能夠滲入到肌膚)也有眼霜的效果(補充額外的水分)。這款海藍之謎的眼膠並不是很平價,但它是我的最愛,涂上一點點就有很大的作用。

Lauren’s pick 勞倫的選擇

產品:Tata Harper 肌膚重塑面膜(371RMb)

勞倫的評價:“我的皮膚非常敏感,濕疹,所以不能使用帶有強痠的化妝品。但是,這款面膜不僅有乙醇痠快速提亮的效果,還中合了更加溫和自然的成分(比如玫瑰泥、甜菜根和石榴),這也是我鍾愛這款面膜的原因。我還把它用來治療雀斑。而且,面膜上的凝膠比較透明,你不用擔心當著其他人的面敷著它。

5.艾莉·梅裏安姆,30歲出頭,POPSUGAR網站內容總監

艾莉的護膚理唸:我從來沒有注射過肉毒桿菌,而且覺得現在再去打這種針沒有必要了,臉雕塑。我相信,如果能夠謹慎明智地挑選適合自己的化妝品,皺紋是完全可以避免的,比如含有反式維生素A痠的面霜,濃濃的保濕劑,以及去角質的化妝品。

Allie’s pick 艾莉的選擇

產品:全反維生素A痠面霜(處方)

艾莉的評價:“這款面霜可要小心使用,我的皮膚科醫生給我開具了處方。

Allie’s pick 艾莉的選擇

產品:優色林天然舒緩修護乳霜(76.8RMB)

艾莉的評價:“在皮膚的保濕方面,我每晚臨睡前都涂上很多修護乳,感覺很濕潤。”

艾莉的選擇

解決方法:面膜

艾莉的評價:“要去角質,我還是傾向於去做面部護理,畢竟對皮膚有一定的好處。與其花很多錢在注射肉毒桿菌上面,還不如到溫泉浴場做去做面部護理。我的整個改善肌膚的計劃進行得非常順利。”